[행사]동작구보건소,'과학적인 체력관리로 건강한 몸 만들기' 신청하세요.
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작성자 관리자 작성일17-09-20 17:26 댓글0건본문
동작구보건소에서는 동작체력인증센터와 함께 주민들의 건강한 운동참여를 위하여 '과학적인 체력관리로 건강한 몸 만들기'를 실시합니다. 관심있는 분들의 많은 참여 바랍니다. ▶ 대상 : 동작구 주민(만19세이상) ??▶ 일시 : 2017년 9/28(목), 10/12(목), 10/26(목) 오후9시-오후4시 (1인 소요시간 약30분)#대기시간 제외 ▶ 장소 : 동작구보건소 2층 보건교육실 ▶ 내용 - 체력측정 : 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성, 평형성 등. - 체성분분석 : 골격근량, 체지방량, 복부지방률 등. - 체력수준별 맞춤형 운동프로그램 제공 ▶ 주의사항 : 측정2시간전 식사 완료, 간편한 복장(바지) 및 운동화 착용 # 전화 또는 방문 사전예약 필수! # 예약 및 문의 : 동작구보건소 건강관리센터 운동상담실(4번방) Tel.820-9479